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　　兜球项目作为一种新兴的体育健身运动，具有运动、休闲和娱乐多重属性，兜球用的球像垒球，投的框像篮球框。该运动门槛较低，对场地要求不高，运动强度适中，既能够锻炼老年人的腰、肩、胯部，又能够锻炼眼力、脚力，受到众多老年人欢迎。

　　比赛现场，参赛选手们热情高涨，早早来到比赛现场。他们按照规定流程，认真进行签到并做好热身准备。小球一颗颗的出手，在空中留下一条完美的弧线，最终应声入网，兜出夕阳别样红，投出快乐，兜来健康。

　　此次活动既丰富了辖区老年人的精神文化生活，也为他们传递了健康向上的体育精神，让他们真正享受到运动带来的健康和快乐。下一步，岚山区将继续举办更多丰富多彩的活动，为社区老年朋友带来更多的欢乐，营造健康向上的运动氛围。

　　（文明岚山）